Menü
Bezárás

GONG-SPA

Stresszoldó csoportos GONG-SPA hangtálakkal a munkavállalói wellbeing jegyében a munkahelyen

A gongot csoportos és egyéni relaxációs gongfürdők során használom, kiegészítve hangtálakkal és egyéb, a természet hangjait idéző hangszerekkel, intuitív módon.

A GONG-SPA célja a résztvevők ellazulása, kikapcsolódás a mindennapokból, az elme elcsendesítése, belső béke felidézése. A kikapcsolódás eredménye lehet testi és mentális megpihenés, mely jóval mélyebb tisztulást eredményez, mint akár az éjszakai alvás. Az így megpihent résztvevő a GONG-SPA élményt követően kiegyensúlyozottabb, összeszedettebb lesz. Önmagával egyensúlyban kerül kreatív, alkotó oldala könnyebben megmutatkozhat.

A test számára ideális hangrezgések fizikai regeneráló folyamatokat is elindíthatnak.

 

Mit nyerhet vele a munkáltató?

  • Stresszcsökkentést hatékonyan
  • Segíti a résztvevők mentális és testi regenerációját
  • Mély ellazulást, mely túlmutat egy éjszakai alváson
  • Növeli a kreativitást és összpontosítást
  • Segít a kiégés megelőzésében
  • Javítja az általános közérzetet
  • Egészségesebb és kiegyensúlyozottabb lesz a csapat

Hogyan hat
a gyógyító hangrezgés?

A gyógyító hangrezgések a szervezetbe jutva feltöltik az üreges szerveket, majd a testünket alkotó kb. 70% vízkészletünket strukturálisan feljavítják. A rezgés úgy terül szét a szervezetünkben, mint a hullámok a tóba dobott kavics esetében. Minden egyes sejtünket felébreszti a sejtmembrán ingerlésével. A GONG-SPA kihat a nyirokrendszerre, idegrendszerre is, optimalizálja a vízkészletünk molekuláris szerkezetét, miáltal beindul a méreganyagok kiválasztódása.
A hang több szinten hat. Mentálisan a hallható spektrumban a közérzetünket javítja, ellazít, relaxál. A felhangok segítségével alfa, théta, delta hullámhosszon a tudattalanból takarítja ki az elraktározott negatív érzéseket, miközben rezgésekkel masszírozza testünket, szerveinket.
Pihenteti, harmonizálja a két agyféltekét, ezáltal beindul a test és sejtemlékezés. A rendszeres GONG-SPA hangfürdő hozzájárulhat az optimális testi, lelki, mentális egészség fenntartásához.

Mi történik a GONG-SPA alatt?

A megérkezés része a ráhangolódás. A résztvevők elmondhatják, hogy mivel érkeztek, mi van bennük, esetleg az előző alkalom utáni megéléseket is megoszthatják. A kényelmes elhelyezkedést követően rövid relaxációval kezdünk. Ez követően a GONG-SPA 45-50 perce alatt a résztvevők a matracokon pihennek, gyakran nagyon mély, alvás közeli állapotban.

 
GONG-SPA részvételi javaslatok:

  • érdemes a GONG-SPA napján sok vizet fogyasztani,
  • előző nap az alkoholfogyasztást kerülni,
  • kényelmes öltözék javasolt,
  • takarót, vastag matracot, fej alá párnát biztosítok

 

Ellenjavaslatok:

  • pacemaker,
  • friss műtéti seb vagy sérülés utáni 1-6 hét, (kérlek egyeztess velünk!)
  • epilepszia,
  • trombózis illetve trombózis gyanú esetén,
  • súlyos pszichiátriai kezelés alatt állók,
  • lázas, gyulladásos állapot,
  • betegségek esetén, saját felelősségre,
  • várandósság 1-3 hónapjában; 6-9 hónapjában saját felelősségre
A GONG-SPA teljes időtartam 60-70 perc.
Hely igény: fűtött, minimum 20 nm ill a résztvevők számától függően nagyobb terület.
Csoportos GONG-SPA ára a munkáltató helyszínén: 80.000Ft/alkalom
Az ár tartalmazza a hangszerekkel történő kitelepülést Budapest területére, matracok, takarók, párnák biztosítását.
Budapesten kívüli helyszín esetén az ár egyeztetés kérdése.
Kitelepült csoportos GONG-SPA foglalkozás időpont egyeztetésre, kérem keressen elérhetőségeimen, vagy küldjön üzenetet itt.
envelopephone-handsetclockcrossmenuchevron-left